Libreria Specializzata in Libri di Montagna e Guide di Viaggio

Il Mio Allenatore: da zero alla mezza maratona

Autori:

,

Editore: Edizioni Correre

Formato: Cd Rom

Un software studiato da Enrico Arcelli e Giovanni Calori che vi permetterà di programmare, anche partendo da zero, una mezza maratona aggiornandovi di volta in volta gli allenamenti a seconda delle vostre esigenze e del lavoro realmente svolto

Non disponibile     + info

Prezzo di listino: € 45,00

Prezzo speciale: € 27,00 - sconto 40 %
Per tutto Novembre

Prodotto non piu' in Catalogo

Il Mio Allenatore: da zero alla mezza maratona - Copertina

invia per e-mail Invia
Wishlist ordina via fax Ordina off-line
A chi si Rivolge Ideale per preparare piani di allenamento personalizzati. Particolarmente indicato per gli atleti amatoriali.
CD ROM Windows: 2000/XP/Vista, Pentium III 600 Mhz o equivalente, 256MB RAM, 30MB di spazio libero su hard disk, scheda video 800x600 a migliaia di colori, scheda audio, lettore CD-ROM 16x o superiore

Cerca altri TITOLI SIMILI

Stesso Genere Manuale Tecnico, Mezzo Fondo - Maratona, Manuale Allenamento
Il Mio Allenatore: da zero alla mezza maratona
Il CD 'Il mio allenatore' è un sistema interattivo studiato da Enrico Arcelli e Giovanni Calori che vi permetterà di programmare, anche partendo da zero, una mezza maratona aggiornandovi di volta in volta gli allenamenti a seconda delle vostre esigenze e del lavoro realmente svolto.

Come un allenatore in carne ed ossa, il software

  • Tiene conto del tuo livello di partenza e della tua disponibilità di tempo
  • Ti permette di aggiornare di volta in volta gli allenamenti in base al lavoro realmente svolto
  • Registra i lavori effettuati e, in caso di variazione, riprogramma gli allenamenti successivi
  • Integra la programmazione con i consigli nutrizionali elaborati dall'Equipe Enervi
Autori
Enrico Arcelli, nato a Milano nel 1940 è medico sportivo e dietologo. Si è sempre interessato dell'allenamento sportivo dal punto di vista teorico e pratico. Per anni è stato responsabile nazionale nella Federazione Italiana di Atletica Leggera del mezzofondo, del fondo e della marcia. Ha seguito atleti dei massimi livelli in molti sport e ha proposto metodiche innovative di allenamento non soltanto nelle corse medie e lunghe dell'atletica, ma anche nel calcio, nel ciclismo e in altri sport. E' corridore e maratoneta, avendovi partecipato ben nove volte conseguendo il suo miglior tempo di 2:56'25'.

Giovanni Calori, maratoneta e preparatore atletico.

Potresti essere interessato anche ai seguenti prodotti

Muovere l'Allenamento

Muovere l'Allenamento
  1. Andorlini Alberto
  2. Edizioni Correre

Prezzo di listino: € 35,00

Prezzo speciale:
€ 31,50
sconto 10 %

Resisto dunque sono

Resisto dunque sono
  1. Trabucchi Pietro
  2. Corbaccio
€ 14,00

Born to Run

Born to Run
  1. McDougall Christopher
  2. Mondadori
€ 14,00

Oltre: L'alimentazione dello sportivo

Oltre: L'alimentazione dello sportivo
  1. Bottino Lyda
    Speciani Luca
  2. Edizioni Correre

Prezzo di listino: € 28,00

Prezzo speciale:
€ 25,20
sconto 10 %

Fitness Metabolico

Fitness Metabolico
  1. Sannicandro Italo
  2. Edizioni Correre

Prezzo di listino: € 19,00

Prezzo speciale:
€ 11,40
sconto 40 %
Per tutto Novembre

Correre secondo Orlando Pizzolato

Correre secondo Orlando Pizzolato
  1. Pizzolato Orlando
  2. Edizioni Correre

Prezzo di listino: € 21,00

Prezzo speciale:
€ 18,90
sconto 10 %

Esco a fare 4 passi

Esco a fare 4 passi
  1. Di Giorgio Andrea
  2. Miraggi Edizioni
€ 12,00

Respirare con la Mente

Respirare con la Mente
  1. Penna Riccardo
  2. Edizioni Correre

Prezzo di listino: € 20,00

Prezzo speciale:
€ 12,00
sconto 40 %
Per tutto Novembre

Quanto riportato non rappresenta documentazione specifica del prodotto ed Ecstore snc non ne e' responsabile per l'utilizzo da parte di terzi