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L’arte del camminare

Autore:

Editore: Ediciclo

Formato: Libro

Consigli per partire con il piede giusto. Un manuale che aiuta a scoprire il viaggiare camminando. Un modo cosciente di camminare a contatto con la natura
€ 14,50

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Venerdi' 15 Dicembre 2017

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L’arte del camminare - Copertina

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A chi si Rivolge Per chi vuole partire per un lungo viaggio a piedi e per chi vuole fare semplici passeggiate con maggiore consapevolezza
Libro 13 x 20 cm, 160 pagine, edizione 2011
ISBN 9788865490150

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Stesso Genere Escursionismo, Manuale Tecnico
L’arte del camminare
In fondo, se ci pensate, non serve nessuna arte per camminare. L'abbiamo imparata da piccoli e non l'abbiamo più scordato. Basta alzarsi, uscire di casa, e mettersi in marcia.

Ma per farlo in modo cosciente, occorre qualche premessa, qualche attenzione.

Questo libro è rivolto sia a chi non ha mai camminato per più di una giornata, sia a chi già trascorre il suo tempo libero camminando e vuole aggiungere qualcosa al proprio bagaglio di conoscenze.

  • Come preparare uno zaino?
  • Usare o non usare i bastoncini?
  • E' possibile dormire serenamente sotto le stelle?
  • Che cos'e la meditazione camminata?

Sono solo alcune delle domande che l'autore affronta in modo chiaro ed esauriente.

Prefazione di Wu Ming 2

Autore
Luca Gianotti, nato nel 1961 a Modena, laurea in filosofia, guida di trekking da una ventina d’anni, tra i fondatori della Compagnia dei Cammini, in passato fondatore dell’associazione La Boscaglia e suo presidente per più di un decennio. È stato sci alpinista con all’attivo alcune spedizioni alpinistiche importanti tra le quali la traversata del Vatnajokull (Islanda), il più grande ghiacciaio del mondo, e la salita al Khan Tengri (7010 m) in Thien Shan (confine Kazakistan/Kirghizistan). Tra le sue imprese anche la traversata del deserto del Sahara algerino in mountain bike. Camminatore in tante parti del mondo, dalla Patagonia alla Thailandia, dall’Albania a Capoverde, da Socotra (Yemen) alla Norvegia, anche se ha sempre privilegiato i cammini mediterranei, Grecia, Turchia, Italia del Sud e isole. In Italia ha creato alcuni trekking tra cui il Sentiero Spallanzani nell’Appennino reggiano. Si dedica all’approfondimento dei temi del camminare come terapia, e tiene corsi di camminate meditative.

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