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Trekking - Esplorare Il Mondo A Piedi

Autore:

Editore: Hoepli

Formato: Libro

Un manuale con tutto ciò che è necessario conoscere per affrontare lunghe escursioni nei diversi climi e territori, in tutte le stagioni.

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Trekking - Esplorare Il Mondo A Piedi - Copertina

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A chi si Rivolge Per escursionisti e per chi organizza trekking
Libro 17 x 21 cm, 342 pagine, edizione 2009
ISBN 9788820342975

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Trekking - Esplorare Il Mondo A Piedi
Un manuale in cui trovare tutto ciò che è necessario conoscere per affrontare il mondo a piedi.

Dalle attrezzature più indicate per i lunghi trekking, alle nozioni di orientamento, meteorologia e interpretazione delle carte per individuare le difficoltà del percorso

Nell'ultima parte del libro vengono proposte brevi schede dei trekking più belli in Italia e nel mondo

Pensare la vita a piedi
Vivere meglio camminando
Fisiologia del camminare
L'allenamento del trekker
L'alimentazione del trekker
Il corredo del trekker
Orientamento e meteorologia
Le regole del trekker
Scelta e azione
Camminare in montagna
I grandi trekking
Autore
Michele Dalla Palma, maestro di sci alpino, è istruttore di alpinismo e scialpinismo del CAI. Tra le imprese più importanti: la partecipazione nel 1984 alla salita del Makalu (8481 metri), quinto gigante del pianeta; la prima salita dell'inviolata parete ovest del Pisco; la prima ascensione solitaria alla parete nord del Nun, 7135 metri nel Tibet Occidentale. Ha inoltre organizzato numerose spedizioni alpinistiche ed esplorative in tutto il mondo. Direttore Responsabile della rivista 'Trekking & Outdoor'

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